2018/11/19

今月から新プログラム「アサーション」が始まりました。

アサーションとは「自分と相手を大切にする表現技法」で、

自分も相手も大切にしながら、自分の意見や考え、気持ちを率直に、
正直に、
その場に相応しい方法で表現することです。

職場や親子・友人関係など様々な場面で活かすことができます。
今回は3つのタイプ
（アクティブタイプ・ノンアサーティブタイプ・アサーティブタイプ）のうち、
自分がどのタイプになるのかをチェックしてみました。