今日、3月18日は点字ブロックの日です。点字ブロックは、1967年の3月18日に初めて岡山市に設置されたといわれています...

週末のストレッチの一コマです。 寒暖差が激しい日が続いていますので、体をしっかりほぐして代謝を良くしていきましょう。 今...

卒業生の定着支援で千葉市若葉区の農園に行って参りました。 卒業生のSさんが育てたスティックセニョールを頂きました。Sさん...

アサーションプログラムが始まりました。本日は自分のアサーションタイプの診断をしました。

水曜日の脳トレーニングの一コマです。今週もしっかり脳を動かしていきましょう。

サーキットトレーニング（室内運動器具×ストレッチ）の一コマです。

週末のヨガの一コマです。心も体もリラックスしていきましょう。今週もお疲れ様でした。

今週の脳トレーニングの一コマです。今週も脳を広範囲動かしていきましょう。

今週のウォーキングの一コマです。日毎に暖かくなり歩きやすくなってきましたね。 事業所から見える桜です。

週末のヨガプログラムの一コマです。心と体をほぐしてリラックスさせていきましょう。今週もお疲れ様でした。

今週のアンガーマネジメント講座ではこれまでのまとめをし、自分の「怒りの取扱説明書」を作成しました。

火曜日と木曜日の午後は室内で器具を使ったトレーニングとウォーキングを組み合わせた有酸素運動プログラムを行っています。 就...