室内運動

だんだん暑さが厳しくなってまいりましたが、

みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

ユメキットでは普段の運動にウォーキングを取り入れておりますが

夏季期間は天候に問わず、室内ウォーキング・ストレッチ・筋トレ等の

室内運動を実施しています。