アンガーマネジメントの感想

こんにちは！

先日、アンガーマネジメントの講座を受けた利用者さんから

感想を頂きましたので、掲載いたします。

アンガーマネジメントとは、怒りの感情をコントロールする手法です。

怒りの感情をコントロールできるようになると、自己分析がしやすくなったり

他者とのコミュニケーションが円滑にできるようになります。

他社との仕事をするためにもアンガーマネジメントはとても有効な手法なので

ぜひユメキットで学んでみませんか？。