先月の栄養講座を終えて、
栄養を意識して食事をされていたのか
受講者のみなさんに振り返りシートを記入していただきました。
上の写真は一部の方の物ですが
野菜類を多くとる事を意識していた方が、
多く見られていた印象です。
就労に必要な体力を付けるためにも
バランスの良い食事はとても大切ですので
引き続き、栄養を意識しながら食事を摂っていきましょう！
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