2022/03/24

今週は個人の脳トレーニングプログラムの中で、「脳トレーニング×大人の塗り絵」と題して、塗り絵に取り組んでいます。
塗り絵は色を使おうとすると右脳が刺激され、形を認識しようとすると左脳が刺激され、右脳と左脳の両方の脳が活性化される活動です。いつもの大人の脳ドリルとは異なり、リラックスした時間を過ごすことができました。