アサーションプログラム~アサーティブに伝える練習~

アサーションプログラム~アサーティブに伝える練習~

今週のアサーションプログラムでは、アサーティブに伝える練習を行いました。

相手の気持ちを大切にしつつ、新たな提案や代替案を提示することで自分の気持ちを

伝えることができます。