アンガーマネジメント基礎講座

アンガーマネジメント基礎講座

アンガーマネジメント基礎講座の一コマです。

本日は上手な怒りの出し方を勉強しました。

怒りに任せて強い言葉を言ったり、物を投げたりしないようにしましょう。