ストレスマネジメント～女性のためのメンタルヘルス ストレッチ編～

ストレスマネジメント～女性のためのメンタルヘルス ストレッチ編～

ストレスマネジメント～女性のためのメンタルヘルス第2回は、

女性の身体の要となる骨盤にフォーカスしたストレッチを行いました。